Yaklaşımım

Psikolojik Danışmanlık (Psikoterapi) literatüründe onlarca (hatta beşyüze yakın) model vardır. Her modelin,  insanın gelişimi ve değişimiyle ilgili farklı yaklaşımı söz konusudur. Bunlar arasında “tamamen iyi” ve “tamamen kötü” diye bir ayrımda bulunmayı doğru bulmuyorum. Her yaklaşımın işlevsel olan ve olmayan yanları olabilir.

Benim Psikolojik Danışmanlık anlayışım Şema Terapi etrafında şekillenmektedir. Bunun en önemli sebebi tabii ki Şema terapi eğitimi almamdır. Bununla birlikte, pek çok terapi modeliyle de – en azından okuma düzeyinde – ilgiliyim. Şema Terapi, pek çok terapi modelinin işlevsel yanlarını kendi bünyesinde bir araya getirebilen “bütüncül” bir modeldir. Tam da bu yüzden, Şema Terapi’nin kurucusu Jeffrey Young’a büyük bir saygı duyuyorum.