Şema (schema), şema terapinin en temel kavramıdır. Bu yazıda, “Şema nedir?” sorusuna cevap vermeye, şemanın temel özelliklerini ele almaya ve 18 şemadan kısaca bahsetmeye çalışacağım. Şema kavramını üç açıdan ele alabiliriz: Bu yazıdaki amacım, şema kavramını, şema terapideki anlamıyla ele almaktır. Başlarken şunu hatırlatmak isterim ki, bir kavram (zihindeki soyut ve genel bir tasarım) ile … Şema nedir? Şemalar (18 şema) nelerdir? okumayı sürdür