Psikoloji Haberleri

Sanal ortamda mesajlaşmanın popüler olmaya başladığı 1990'lı yıllarda Amerika'da iki seyahat şirketi işleten Judi Wineland çalışma sırasında sohbet pencerelerinin sürekli açılmasından rahatsızlık duyuyordu. Bu durum Wineland'ın günlük işlerini yeterince zorlaştırıyor hatta engelliyordu. Ancak ofisteki diğer çalışanlar özellikle de gençler hem mesajlaşıp hem de işlerini tamamlamada sorun yaşıyor gibi görünmüyordu. Wieland diğerlerinin aynı anda bir çok işi … devamı about Aynı Anda Birçok İşi Yapmak Mümkün mü?

Günümüzde anılarımızı hafızamızda saklamaktan ziyade teknolojik aletlerde kayıt altına almak fazlasıyla yaygınlaşmış durumda. Öyle ki yakaya takılan mini bir kamera ile her 30 saniyede bir fotoğraf çekebiliyoruz. Peki bütün bunlar abartıya kaçıldığının bir göstergesi mi? Elbette ki güzel bir anınızı fotoğraflamak ve ileride tekrardan incelemek oldukça zevkli. Ancak Amerika'da Fairfield Üniversitesi'de Psikoloji Profesörü Linda Henkel yaptığı … devamı about Fotoğraf Çekmek Hafızaya Zararlı mı?

Her milletin genel olarak bir karakter yapısına sahip olduğu düşünülür. Örneğin Amerikalılar atılgan, Fransızlar romantik ve kaba, İngilizler ise genellikle soğukkanlı olarak nitelendirilir. Milli özellikleri bir yana bırakırsak bu öne sürülenler ne kadar doğru olabilir? Öncelikle İngilizleri ele alırsak, kendilerini çekingen, mesafeli ve duygularını göstermeyen kişiler olarak tanımlarlar. İstisna durumlar karşısında İngilizler kalabalık içinde … devamı about Bastırılmış Duyguların İnsan Psikolojisi Üzerine Etkileri

Yorgunluk ve tükenmişlik hissi günümüzde bir çok insanı etkiliyor. En basit işler bile kişinin bütün enerjisini tüketerek; sürekli olarak '' ağırlık hissi'' duymasına neden oluyor. Bu durum da elbette kişilerin işine yoğunlaşması da giderek zorlaşmaktadır. Bazı araştırmacılar ise bu durumu yaşadığımız çağa bağlıyor. Peki gerçekten de tükenmişlik sendromu denilen yorgunluk hissi modern hayatın getirdiği bir sorun mu yoksa hayatımızın belli bir … devamı about Tükenmişlik Sendromu Neden Bu Kadar Yaygın?

Ayrılıklar herkes için zor gelir. Bazıları biten bir ilişkiyi daha kolay kabullense de; bazı kimseler için ise bu süreç oldukça sancılı geçer. Elbette ayrılık sürecinin kişinin öz karakterinin yansımasını sağlayan bir aşama olduğu da bilinen bir gerçek. Uzun süreli ilişkilerde ya da evliliklerde zaman içinde partnerler arasında karakter karmaşası yaşanabilir. Öyle ki zamanla partnerimizin özellikleri bize bizim özelliklerimiz ise ona … devamı about Ayrılık Sonrası, Kişiliğimiz Nasıl Değişiyor?

Hiçbir şey düşünmeden geçireceğimiz bir zaman dilimi her ne kadar cazip görünse de bildiğimiz üzere bunu yapmak pek de mümkün değil. Beynimizi dinlenme moduna almaya çalıştığımız da bile istemsiz olarak hayallere daldığımızı fark ederiz. Nörologlar yıllarca beynin sadece iş yaparken çalıştığını, boş dururken dinlendiğini sanıyordu. Daha sonraları yapılan deneylerde; deneklerden parmak oynatma, zihin aritmetiği yapma, resimlere bakma gibi eylemleri … devamı about Hayale Dalmanın Faydaları Nelerdir?

Çalışma masanız boş kahve fincanları ve kağıt yığınlarıyla mı dolu yoksa masanıza düzenli ve minimalist bir sadelik mi hakim? Bilindiği üzere her bireyin kendine özgü bir masa düzeni vardır. Önceden kişinin çalışma masasının düzenli olması yapılan işin verimliliğini yüksek oranda arttırdığı yönünde bir yaklaşım benimseniyordu. Ancak günümüzde bu düşünce etkisini yitirmeye başlamıştır. Elbetteki bunun temel sebebini yapılan yeni araştırmalar olmuştur. … devamı about Çalışma Masanız Kişiliğinize Dair Ne Söyler?

1933 ile 1945 yılları arasında, Halkı Aydınlatma ve Propaganda Bakanlığı yapan Alman politikacı Dr. Paul Joseph Goebbels, kitlesel propagandanın Büyük Yalan Tekniğini kullanmasıyla bilinmektedir. Bu propaganda tekniği ise, ''Tekrarlanan yalan gerçeğe dönüşür.'' sözünü temel alır. Peki ''Tekrarlanan yalan gerçeğe dönüşür.'' sözü ne ifade etmektedir? Bir bilginin, doğru ya da yanlış olmasından bağımsız olarak, sürekli olarak tekrarlanması sonucunda, … devamı about Bir Yalan Tekrarlanınca Gerçek Gibi mi Algılanır?

Kürtaj, yakın geçmişte siyasilerin söylemlerinin de etkisiyle, epey bir gündem olmuştu. Meseleye bazıları “kadın hakları” penceresinde yaklaşırken, bazıları ise “insan hakları” açısından yaklaştı. Meseleyi bazıları, “Yaratıcı’ya isyan” olarak ele alırken, bazıları ise “kşisel bir tercih” olarak değerlendirdi. Olayın bir de psikolojik boyutu vardı. Hürriyet Aile‘nin haberine göre, Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, … devamı about Kürtaj İntiharı mı Tetikliyor?

Psikoterapistlerin, psikoterapist olma sebepleri ile ilgili ilginç bir haber. Psikolojik yardıma olan talep ve ihtiyaç arttıkça, yardım meslekleri de özellikle son yıllarda oldukça rağbet görmeye başladı. Buna paralel olarak da üniversitelerde uzman yetiştiren bölümler ve potansiyel öğrenci sayılarının artış gösterdiğine şahit oluyoruz. Peki insanlar neden psikoterapist oluyor? Önerilen Yazı: Psikoterapi Nedir? Psikodinamik yaklaşımı temel alan ve … devamı about Psikoterapistler, Neden Bu Mesleği Seçiyor Olabilirler?

Psikoterapinin ne olduğu ve psikoterapi merkezlerinin çalışma şekliyle ilgili yazıyı sizinle paylaşmak istiyorum. Yazı www.cevapsepeti.com‘dan Şeyda YAVUZLU tarafından kaleme alındı. İyi okumalar. Psikoterapi merkezleri psikologların her yaştan insana psikolojik destek verdiği yerlerdir. Anksiyete, depresyon, madde bağımlılığı, stres ve ölüm korkusu gibi konular psikoterapi kapsamında değerlendirilir. Psikolojik destek almak ve sağlıklı bir yaşam … devamı about Psikoterapi Merkezleri Nasıl Çalışıyor?

Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, aşk ve mutluluğun 20 sırrını açıkladı. Duygusal yönelimlerin beğeni, hoşlantı, sevgi, aşk, sevda ve kara sevda gibi hafiften şiddetliye doğru çeşitli isimler aldığını dile getiren Dr. Yavuz, “Hoşlantı sıcak bir gülümseme, sevgi tatlı bir meltem ise, aşk şiddetli bir esintidir. Sevda fırtına, karasevda ise kasırgadır. Eğer bu kasırga da kişi bir rota belirleyebilirse, karaya çıkabilir, yoksa boğulup gitmesi işten bile … devamı about Nörolojik Açıdan Aşk ve Mutluluğun 20 Sırrı

Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hasan Bozkurt, aile içi şiddetin bireylerin sadece kendilerini değil birbirlerini etkilediğini ve nesilden nesile geçtiğini kaydetti. Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi (GOÜ) Araştırma ve Uygulama Hastanesi Çocuk Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Hasan Bozkurt, yurt içi ve yurt dışında yapılan araştırmalarda, fiziksel, duygusal, psikolojik ya da cinsel açıdan şiddet yaşanan aile … devamı about Aile İçi Şiddet Çocukları Etkiliyor

Fziksel ve sosyal şartların insanların depresif hissetmesine zemin hazırladığını söyleyen Psikolog Beril Yardımcı‘ya göre, hava kapalı olsa bile bu mevsimde bol bol dışarı çıkmak ve güneş ışığından yararlanmak gerekiyor. Güneşlenmenin kış depresyonunu önlediğini belirten Psikolog Beril Yardımcı, kış depresyonundan korunmak için bazı tavsiyelerde bulundu. Yardımcı, ”Kış depresyonunun belirtilerinden biri sabahları uyanmada yaşanan zorluktur. Kişi … devamı about Kış Depresyonu İçin Neler Yapabilirsiniz?

Aşkı bulmak da bulamamak da dert olabiliyor. Bulup kaybedenler, kötü bir ilişki yaşadığı halde işin içinden bir türlü çıkamayanlar, bir ayrılıp bir barışanlar, dayanılmaz acılar çekenler. Ayrıldıktan sonra sinirlilik, mide ağrısı ya da depresyon yaşayanlar hiç az değil. BATEM Bağımlılık Tanı ve Tedavi Merkezi‘nden Doç. Dr. Kültegin Ögel, uzmanı olduğu aşk ve ilişki bağımlılığı konusunda sorularımızı yanıtlarken ‘aşk ve sağlıklı ilişki arasındaki fark’a da … devamı about Aşkın Tedavisi Var mı?

Bireysel ve Aile Terapi Derneği Başkanı Psikolojik Danışman Emine Özdemir, “Evlilikler üzerinde sosyal medyanın etkisi hızla artıyor. Kişiler sosyal medyada tanışıp evlilik kararı alıyor.” diye konuştu.Özdemir, “Bu evliliklerin ne kadar sağlıklı ve uzun süreli olacağını zamanla göreceğiz.” dedi. Sosyal medya kullanımın kontrolsüz olması halinde faydan çok zarar verdiğiniz belirten Özdemir, “Öğrenciler ve eğitimciler eskiden ders notları fotokopi ile … devamı about Sosyal Medya Üzerinden Evlilikler Artıyor

Sekste mutluluğu engelleyecek her sıkıntıyı çiftin ortak problemi olarak değerlendiririz. Bu sorunların başında erkeklerde sık görülen sertleşme sorunu geliyor. Sertleşme sorunu sadece cinsel beraberliği değil cinselliğin her aşamasını olumsuz etkiliyor. Cinsel isteksizliğe, cinsellikten kaçınmaya ve aseksüel evliliklere yol açabiliyor. Sertleşme sorunu neden olur? Sertleşme sorunuyla ilgili kulaktan kulağa yayılan pek çok şehir efsanesi var. Bu … devamı about Eşinizde Sertleşme Sorunu Varsa

Evlilik terapisine çiftlerin bakışını ele alan araştırmayı ajanspsikoloji.com‘dan Psikolog Özge EREL özetledi. Ayrıntılar şöyle: Evlilik, hiç kuşkusuz, yaşam içinde verilen en önemli kararlardan biri. Çiftlerin yaşadıkları sorunlar ise zamanla evliliğe olan bağlılıklarını ve evlilik doyumlarını olumsuz etkileyebiliyor. İlişkilerinde yaşadıkları sorunlara yönelik olarak çıkmaz yaşayan ve ilişkiyi devam ettirip ettirmeme konusunda karar aşamasındaki … devamı about Çiftler Evlilik Terapisine Nasıl Bakıyor?

Ellerde ve koltuk altında aşırı terleme yetişkinlerde olduğu gibi ergenlik döneminde de görülüyor. Bu gibi durumlarda yetişkinler kadar ergen çocukların da psikolojisi ve okul performansı olumsuz etkileniyor. İHA'nın haberine göre, özellikle bölgesel aşırı terleme tedavisi hakkında cerrahi yaklaşıma yönelik bilgi veren Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Özkan Demirhan, "Bizim alanımız el-koltuk altı terlemesi ve yüz kızarması sorunlarıdır. Bunlara yönelik … devamı about Aşırı Terleme, Ergenlikte Psikolojik Sorunlara Yol Açıyor